こんにちは！ いたみいろどり整体院院長の池田佳未です（いけだよしみ）。出産してから7カ月経ってもお腹が全然凹まない!!と愕然としているあなたへ。 あなたがもし ☑体重が元に戻らない ☑体重は戻…

こんにちは！ いたみいろどり整体院院長の池田佳未です（いけだよしみ）。 現在、妊娠中から悩まされていた股関節の痛みが産後も続いていてどうにかしたいとお困りのあなたへ。 あなたがもし ☑股関節が痛くて辛い &…

こんにちは！ いたみいろどり整体院院長の池田佳未です（いけだよしみ）。 現在、産後1年以上経っているにも関わらず仙骨の痛みでお困りのあなた。 あなたがもし   仙骨の痛みでつらい 寝返りをするときが一番痛い 仰…

産後の身体不調として意外と多いのが乳腺炎による胸の張りや痛み。 「ちょっと胸が張ってるかなぁ」というタイミングで、こまめに赤ちゃんに母乳を飲ませてあげたり、適切な搾乳をすることで、そのほとんどが改善します。 しかし、良い…

こんにちは！ いたみいろどり整体院院長の池田佳未（いけだよしみ）です。 産後1カ月～恥骨痛にお悩みの産後のママさんはいらっしゃいますか？ 例えば ☑恥骨が痛い ☑歩くときに痛くて歩けない &#…

こんにちは！ いたみいろどり整体院院長の池田佳未です（いけだよしみ）。 産後3～4カ月のママさんの身体の気怠さや無気力感、脱力感など症状にお悩みのママさんはおられますか？例えば ☑なんとなく身体が怠い &#…

こんにちは！ いたみいろどり整体院院長の池田佳未（いけだよしみ）です。 産後の悩みで意外に多いのが腱鞘炎ではないでしょうか？ 特に初めてのお子さんの出産されたママさんの場合は可愛いお子さんを大事に大事に抱っこすることで、…

  産後のママさんのお身体の悩みとしてもっとも多いと思わられる「腰痛」。 あなたはどうですか？ 出産直後は特に身体の変化が大きくデリケートな状態になっています。 そして、その大きく変化した身体の状態で日々の生活…