歩いているうちに、スカートの縫い目がいつも前へ回ってくる。直しても、また同じ方向へずれる。
そんな経験はありませんか。
「歩き方のクセかな」と思う一方で、骨盤や背骨が気になる方もいると思います。特に側弯症がある方や、お子さんが学校検診で指摘されたご家庭なら、服の小さな変化にも目が向きますよね。
ただ、スカートが回ることだけで側弯症は判断できません。まずは服そのものを確認し、それでも気になるなら身体の左右差を合わせて見る。この順番が大切です。
目次
まず服の条件を確認する
スカートが回る理由は一つではありません。ウエストが少し緩い、生地が滑りやすい、裏地や縫製に偏りがある、バッグが片側でこすれる。歩き方や着方も関係します。
最初に次の3つを確認してみてください。
1. そのスカートだけが回るのか、ほかの服でも同じか
2. ウエストのサイズが合っているか、縫い目がまっすぐか
3. バッグや上着が片側だけに当たっていないか
1着だけなら、身体より服の条件が原因かもしれません。新しい服や制服に替えてから気になり始めた場合も、まずサイズや作りを見てみましょう。
身体を見るなら、服のズレ以外も一緒に
複数のスカートやズボンでいつも同じようにずれる。そういう時は、普段の立ち方や身体の左右差も見てみます。
鏡の前で、力を抜いて自然に立ってください。「きれいな姿勢」を作る必要はありません。
– 肩の高さは左右で大きく違わないか
– 肩甲骨の出方に差はないか
– ウエストラインのくびれ方はどうか
– いつも同じ足に体重を乗せていないか
– 前かがみになった時、背中や腰の片側だけ盛り上がらないか
側弯症では、肩やウエストライン、前かがみでの背中に左右差が見られることがあります。服の合いにくさも、気づくきっかけの一つです。
とはいえ、左右差が見えたからといって側弯症と決まるわけではありません。骨盤が「回っている」と鏡だけで判断することもできません。反対に、左右差が目立たなくても側弯症がないとは言い切れません。
「同じ方向に回る」と側弯症の進行は別の話
服のズレが続くと、「側弯症が進んだのでは」と心配になるかもしれません。
でも、スカートが回る方向や量から、背骨のカーブの向きやCobb角、進行を推測することはできません。服のズレは、側弯症を診断するための検査項目でもありません。
すでに側弯症で経過観察中なら、服の変化を次の診察で伝えることはできます。ただし、病院の受診をやめたり、反対に服だけを見て治療を変えたりしないでください。
整形外科へ相談する目安
スカートが回ることに加えて、肩やウエストラインの左右差、前かがみでの背中の盛り上がりが気になる場合は、整形外科で相談してください。子どもの学校検診で「要受診」と言われた場合も、服の状態にかかわらず受診を優先します。
側弯症の有無やCobb角は、診察を受け、必要に応じた立位のレントゲンで確認します。
強い痛み、しびれ、脚の力の入りにくさなどがある場合も、「姿勢のせい」と決めつけず医療機関へ相談しましょう。
伊丹市で側弯症と身体の使い方を確認したい方へ
兵庫県伊丹市のいたみいろどり整体院では、側弯症の方や経過観察中のお子さんについて、姿勢だけでなく、立ち方・歩き方、股関節や足元の使い方なども確認しています。
ただし、整体院で側弯症の診断や進行の判定はできません。気になる左右差があれば、まず整形外科で確認してください。詳しくは[当院の側弯症施術ページ] (https://itami-irodori-seitai.com/scoliosis_method/)でもご案内しています。
スカートのズレは、身体を決めつける材料ではなく、少し立ち止まって見るきっかけです。服の条件を確かめ、身体にも変化があれば専門家へ相談する。そのくらいの温度感で十分だと思います。
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参考
– [日本整形外科学会：側弯症](https://www.joa.or.jp/public/sick/condition/scoliosis.html)
– [日本整形外科学会：保護者・養護教諭・学校医向けFAQ](https://www.joa.or.jp/media/motion/x-ray.html)
– [NHS：Scoliosis](https://www.nhs.uk/conditions/scoliosis/)
– [Great Ormond Street Hospital：Idiopathic scoliosis](https://www.gosh.nhs.uk/conditions-and-treatments/procedures-and-treatments/idiopathic-scoliosis-and-spinal-surgery/)
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