こんにちは！ いたみいろどり整体院院長の池田佳未です（いけだよしみ）。 生理前になるとイライラ、眠気、食欲旺盛の度合いがだんだんひどくなってきている方はいませんか？ご主人に意味もなく怒鳴り散らして、その直後に後悔して号泣…

こんにちは！ いたみいろどり整体院院長の池田佳未です（いけだよしみ）。生理前にイライラしたりなんだか悲しくなったり、腹痛や頭痛などで布団から起き上がれなくなったりしていませんか？ それはPMSという症状の1つかもしれませ…

こんにちは！ いたみいろどり整体院院長の池田佳未です（いけだよしみ）。女性の悩みで多いのが«生理痛»です。 あなたがもし ☑生理が近くなるとイライラする ☑生理のときに骨盤が痛む &#x261…